Dance Mix

Dance Mix

dancemix

Una clase completa con baile y ejercicios aeróbicos.


Beneficios:

  • Estimula, aumenta tu capacidad de resistencia.
  • Fortalece los huesos.
  • Quema calorías.
  • Reduce los síntomas de la depresión.
  • Aumenta el nivel de energía.
  • Mejora tu salud mental y bienestar emocional.